Para ensaladas bajas en calorías
Si quieres bajar de peso debes comer de todo, pero en poca cantidad, pero si quieres ensaladas bajas en calorías:
Si quieres bajar de peso debes comer de todo, pero en poca cantidad, pero si quieres ensaladas bajas en calorías:
Haz ensaladas con tomate, zanahoria, betarraga, coliflor, pimentón, lechuga o pepino todos bajos en calorías, para hacerlos mas atractivos tu puedes usar requesón o limón como un aliño. Sandwiches también son una buena forma de comer estas verduras crudas. El pan te ayuda a sentirte satisfecho/a, pero pan en rebanadas y no uses mantequilla
Las flores hay que darlas en vida
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